Mit is jelent a mantra, mantrázás?
Egy nagyon régi lelki gyakorlatok, különböző szavak mondatok sokszori kántálása, kimondása, mondogatása, vagy mondatok szavak olvasása, látása. Legfelsőbb énnel való kommunikáció. Leggyakoribb mantrázás az Om mantra, aminek több jelentése van. Maga a teljesség, a tisztaság, a célhoz való jutás, előfutárának is szokták nevezni a többi mantrázással egybefűzve.
De lehet számotokra épp más az ami segít.
Pl: Hiszek magamban, Szeretek élni, Boldog vagyok, Minden sikerül stb.
Többszöri ismételgetésre beindul egy olyan rezgés ami ami elindítja a kívánságodat.
Lehet zenére, ki hogy szeretné.
Van aki kiválaszt egy adott mondtatok, és egész nap azt mantrázza.
Az még erősebben hat, ha képként is megjelenik az adott szó, vagy mondat.
Ha van olyan a faladon esetleg, ajtódon ami megerősítő, szavak mondatok. Hogy ránézel reggel, ami megérint azt mantrázod egész nap.